Courbe d'évolution de GhostOfShishko pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de GhostOfShishko pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 25/ 29
- Classement meilleur performence: 25/29
Historique des performances de GhostOfShishko pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 12 | 24kg | 34.5kg | Ø | il y a 2 ans |