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Statistiques des performances de blaster pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de blaster pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de blaster pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 207/ 98
  • Classement meilleur performence: 207/98
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 207/43

Historique des performances de blaster pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 15kg x 8 107kg +7kg il y a 1 jour
Ø x 14 100kg Ø il y a 1 mois