Courbe d'évolution de Chestbrah pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Chestbrah pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 19/ 18
- Classement meilleur performence: 19/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/18
Historique des performances de Chestbrah pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 4 | 5kg | 5.5kg | Ø | il y a 2 ans |
