Courbe d'évolution de Tatsushimaki pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Tatsushimaki pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 14/ 29
- Classement meilleur performence: 14/29
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/29
Historique des performances de Tatsushimaki pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 5 | 43kg | 48kg | Ø | il y a 5 ans | |
| x 10 | 36kg | 48kg | Ø | il y a 6 ans | |
| x 10 | 36kg | 48kg | Ø | il y a 6 ans |
