Courbe d'évolution de hugobushido pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de hugobushido pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 4/ 33
- Classement meilleur performence: 4/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/33
Historique des performances de hugobushido pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x5 | 50kg | 56kg | +3.5kg | il y a 7 ans | |
x3 | 50kg | 52.5kg | Ø | il y a 7 ans |