Courbe d'évolution de Barak pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Barak pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 39/ 49
- Classement meilleur performence: 39/49
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 39/49
Historique des performances de Barak pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x9 | 70kg | 90kg | +3.5kg | il y a 2 ans | |
| x8 | 70kg | 86.5kg | +5.5kg | il y a 2 ans | |
| x6 | 70kg | 81kg | -2.5kg | il y a 2 ans | |
| x9 | 65kg | 83.5kg | Ø | il y a 2 ans | |
| x9 | 65kg | 83.5kg | Ø | il y a 2 ans |
