Courbe d'évolution de Barak pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Barak pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 48/ 59
- Classement meilleur performence: 48/59
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 48/59
Historique des performances de Barak pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 9 | 70kg | 90kg | +3.5kg | il y a 1 an | |
| x 8 | 70kg | 86.5kg | +5.5kg | il y a 1 an | |
| x 6 | 70kg | 81kg | -2.5kg | il y a 1 an | |
| x 9 | 65kg | 83.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 9 | 65kg | 83.5kg | Ø | il y a 1 an |
