Courbe d'évolution de GrollSp pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de GrollSp pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 3/ 12
- Classement meilleur performence: 3/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/12
Historique des performances de GrollSp pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 16kg | 23kg | Ø | il y a 2 ans |
