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Statistiques des performances de jere2580 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de jere2580 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de jere2580 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 42/ 61
  • Classement meilleur performence: 33/61
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 42/25

Historique des performances de jere2580 pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
+ 5kg x 8 121.5kg -8kg il y a 11 mois
Ø x 12 129.5kg +29kg il y a 1 an
Ø x 8 100.5kg +1.5kg il y a 2 ans
Ø x 8 99kg Ø il y a 2 ans
Ø x 8 99kg -3.5kg il y a 2 ans
Ø x 9 102.5kg Ø il y a 2 ans