Courbe d'évolution de yantou66 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de yantou66 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 2/ 12
- Classement meilleur performence: 2/12
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 2/12
Historique des performances de yantou66 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x10 | 20kg | 26.5kg | Ø | il y a 2 ans |
