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Statistiques des performances de Henri88 pour l'exercice Traction pronation

Courbe d'évolution de Henri88 pour l'exercice Traction pronation

1RM (kg)

Classement de Henri88 pour l'exercice Traction pronation

  • Classement dernière performence: 202/ 95
  • Classement meilleur performence: 169/95
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 202/56

Historique des performances de Henri88 pour l'exercice Traction pronation

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
Ø x 6 102kg -4.5kg il y a 1 mois
Ø x 10 106.5kg +10.5kg il y a 5 mois
Ø x 6 96kg -2.5kg il y a 10 mois
Ø x 6 98.5kg +10.5kg il y a 1 an
Ø x 4 88kg Ø il y a 2 ans