Courbe d'évolution de Bradd pour l'exercice Développé couché
1RM (kg)
Classement de Bradd pour l'exercice Développé couché
- Classement dernière performence: 11/ 27
- Classement meilleur performence: 11/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/27
Historique des performances de Bradd pour l'exercice Développé couché
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 6 | 95kg | 110kg | +1kg | il y a 2 jours | |
| x 4 | 100kg | 109kg | Ø | il y a 2 semaines |
