Courbe d'évolution de Greggyz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Greggyz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 20/ 21
- Classement meilleur performence: 20/21
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 20/21
Historique des performances de Greggyz pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 21 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 3 semaines |