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Profil de Meyourn

  • 102.6
     Informations
  • Description:
    - Passé sportif : 6 ans de natation/4 ans d'athlétisme/Musculation j'en suis à ma 6e année
    - Spécialiste en Streetlifting, je me suis inscrit en salle il y a 2 ans pour pouvoir intégrer à mon entraînement tous les autres gros polyarticulaire que l'on y retrouve (OHP, SDT, bench, sdt...), j'ai donc pas encore une pratique très élevée sur ces autres exercices
    - Mon objectif est d'être polyvalent et fort sur tous les exo polyarticulaire, c'est un véritable challenge de tenter de progresser à la fois sur les exercices lestés et ceux à charge libre, ce qui rend la pratique intéressante (pas comme les bench bro ) Tout afficher
    Inscrit il y a 5 mois | Dernière activité il y a 5 jours
  • - Grade: Zeus Himself
    - Score global: 102.6
    - Classement: 2/144
    - Age: 21ans
    - Sexe: Homme ♂
    - Ville: Non précisé
    - Amis: 0
    - Popularité: 1048pts
    - Poids de corps: 95kg
    - Taille: 173cm - mensurations
    - Body-fat: 18%
    - Rythme cardiaque: Non précisé
    - Alimentation: Omnivore
    - Tabac: Jamais
    - Alcool: Rarement
  • Fil d'actu musclé de Meyourn :
  • 102.6
    Meyourn il y a 5 jours:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 110kg x 3 116.5kg +3.5kg
    Développé couché 175kg x 1 175kg +11kg
    Back Squat 215kg x 1 215kg +15kg
    Poids de corps: 95kg (+0kg)
    Réagir (0)
  • 100.8
    Meyourn il y a 1 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Over Head Press 110kg x 2 113kg +7.5kg
    Soulevé de terre 270kg x 1 270kg +10kg
    Développé couché 155kg x 3 164kg +5.5kg
    Back Squat 200kg x 1 200kg +8.5kg
    Dips + 100kg x 5 219kg +12kg
    Traction pronation + 65kg x 5 180kg +6kg
    Soulevé de terre jambes tendues 180kg x 10 240kg Ø
    Tractions supination + 65kg x 5 180kg +6kg
    Poids de corps: 95kg (+5kg)
    Réagir (0)
  • 95.1
    Meyourn il y a 3 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 100kg x 4 207kg Ø
    Over Head Press 100kg x 3 105.5kg Ø
    Tractions supination + 65kg x 5 174kg Ø
    Soulevé de terre 260kg x 1 260kg Ø
    Traction pronation + 65kg x 5 174kg Ø
    Développé couché 150kg x 3 158.5kg -1.5kg
    Soulevé de terre jambes tendues 180kg x 10 240kg +16.5kg
    Back Squat 165kg x 6 191.5kg +6kg
    Poids de corps: 90kg (+0kg)
    Réagir (1)
  • 94
    Meyourn il y a 5 mois:
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Grade
    Dips + 100kg x 4 207kg Ø
    Over Head Press 100kg x 3 105.5kg Ø
    Tractions supination + 65kg x 5 174kg Ø
    Soulevé de terre 260kg x 1 260kg Ø
    Traction pronation + 65kg x 5 174kg Ø
    Développé couché 160kg x 1 160kg Ø
    Soulevé de terre jambes tendues 180kg x 8 223.5kg Ø
    Back Squat 165kg x 5 185.5kg Ø
    Poids de corps: 90kg
    Réagir (0)
  • Performances réalisées
  • Equilibre 2.2 :
    14.7%
    14.1%
    18.7%
    17.9%
    14.8%
    19.8%

    Jambes Pectoraux Dos Biceps Epaules Triceps

    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Date Grade
    Dips + 100kg x 5 219kg il y a 1 mois
    Traction pronation + 65kg x 5 180kg il y a 1 mois
    Tractions supination + 65kg x 5 180kg il y a 1 mois
    Over Head Press 110kg x 3 116.5kg il y a 5 jours
    Soulevé de terre 270kg x 1 270kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 180kg x 10 240kg il y a 1 mois
    Développé couché 175kg x 1 175kg il y a 5 jours
    Back Squat 215kg x 1 215kg il y a 5 jours
    Exercice Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
    Over Head Press 110kg x 3 116.5kg +3.5kg il y a 5 jours
    Développé couché 175kg x 1 175kg +11kg il y a 5 jours
    Back Squat 215kg x 1 215kg +15kg il y a 5 jours
    Tractions supination + 65kg x 5 180kg +6kg il y a 1 mois
    Dips + 100kg x 5 219kg +12kg il y a 1 mois
    Traction pronation + 65kg x 5 180kg +6kg il y a 1 mois
    Soulevé de terre jambes tendues 180kg x 10 240kg Ø il y a 1 mois
    Soulevé de terre 270kg x 1 270kg +10kg il y a 1 mois
  • 0 Evolution du physique
  • Meyourn n'a publié aucune photo de son physique.
  • Evolution du score global
  • Score
  • 1048pts Points obtenus:
  • - Score global: 102.6 x 10pts
    - Photos publiées: 0 x 5pts
    - Amis: 0 x 4pts
    - Likes reçus sur le profil: 2 x 3pts
    - Actualisations effectuées: 4 x 2pts
    - Filleuls (afficher) : 0 x 5pts
    - Réactions postées sur les pointages: 0 x 1pt
    - Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
    - Visites effectuées: 5 x 1pt
    - Likes reçus sur les messages et pointages: 6 x 0.5pts
  • 8/6340 Classement général (afficher ):
  • Derniers messages postés et activités récente
  • Meyourn n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Meyourn n'a pas encore posté de message sur le forum.
    Meyourn n'a encore effectué aucune mention like.