Courbe d'évolution de lesquengineer pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de lesquengineer pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 13/ 89
- Classement meilleur performence: 13/89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 13/89
Historique des performances de lesquengineer pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | + 12kg | 125kg | +5kg | il y a 5 ans | |
x8 | + 12kg | 120kg | +28.5kg | il y a 5 ans | |
x6 | Ø | 91.5kg | Ø | il y a 7 ans |