Courbe d'évolution de lesquengineer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de lesquengineer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 33
- Classement meilleur performence: 27/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/33
Historique des performances de lesquengineer pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 30kg | 37kg | +2.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x12 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 7 ans |