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Statistiques des performances de Orgsoo pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de Orgsoo pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de Orgsoo pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 57/ 66
  • Classement meilleur performence: 43/66
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 57/31

Historique des performances de Orgsoo pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
100kg x 15 144kg -9kg il y a 1 semaine
115kg x 10 153kg Ø il y a 2 mois
115kg x 10 153kg +14.5kg il y a 2 mois
135kg x 2 138.5kg Ø il y a 4 mois