Courbe d'évolution de Raphael1 pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Raphael1 pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 7/ 55
- Classement meilleur performence: 7/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/55
Historique des performances de Raphael1 pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 120kg | 160kg | Ø | il y a 3 semaines |