Courbe d'évolution de Sanchiz pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Sanchiz pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 19/ 27
- Classement meilleur performence: 19/27
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 22/27
Historique des performances de Sanchiz pour l'exercice Back Squat
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 7 | 100kg | 120kg | +2.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 117.5kg | 117.5kg | Ø | il y a 1 an | |
| x 1 | 117.5kg | 117.5kg | +12.5kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 105kg | 105kg | -10kg | il y a 1 an | |
| x 1 | 115kg | 115kg | +2.5kg | il y a 2 ans | |
| x 1 | 112.5kg | 112.5kg | Ø | il y a 2 ans |
