Courbe d'évolution de protmaintenance pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de protmaintenance pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 16/ 33
- Classement meilleur performence: 16/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 16/33
Historique des performances de protmaintenance pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x8 | 40kg | 49.5kg | Ø | il y a 7 ans |
