Courbe d'évolution de Ronanbezmth pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Ronanbezmth pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 30/ 32
- Classement meilleur performence: 30/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 30/32
Historique des performances de Ronanbezmth pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 30kg | 34.5kg | -1.5kg | il y a 7 ans | |
x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 7 ans |