Courbe d'évolution de spidermike746 pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de spidermike746 pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 32/ 35
- Classement meilleur performence: 32/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/35
Historique des performances de spidermike746 pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 30kg | 43kg | Ø | il y a 1 semaine |