Courbe d'évolution de zombie pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de zombie pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 3/ 35
- Classement meilleur performence: 3/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 3/35
Historique des performances de zombie pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x2 | 90kg | 92.5kg | Ø | il y a 2 semaines |
