Courbe d'évolution de So62por pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de So62por pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 1/ 36
- Classement meilleur performence: 1/36
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 5/36
Historique des performances de So62por pour l'exercice Over Head Press
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x1 | 100kg | 100kg | +12.5kg | il y a 2 semaines | |
| x1 | 87.5kg | 87.5kg | +7.5kg | il y a 4 mois | |
| x1 | 80kg | 80kg | Ø | il y a 4 mois |
