Courbe d'évolution de Sbirt pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Sbirt pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 32/ 89
- Classement meilleur performence: 31/89
Historique des performances de Sbirt pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | Ø | 113.5kg | +5.5kg | il y a 6 ans | |
x10 | Ø | 108kg | +4kg | il y a 6 ans | |
x8 | Ø | 104kg | -11kg | il y a 7 ans | |
x20 | Ø | 115kg | Ø | il y a 7 ans |