Courbe d'évolution de SirJohnTravail pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de SirJohnTravail pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 24/ 29
- Classement meilleur performence: 24/29
Historique des performances de SirJohnTravail pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 5 | 35kg | 39kg | Ø | il y a 6 ans |