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Statistiques des performances de clarkkent pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de clarkkent pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de clarkkent pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 250/ 62
  • Classement meilleur performence: 250/62
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 250/27

Historique des performances de clarkkent pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
14kg x 12 20kg Ø il y a 5 jours
  • 250/62 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 106.5kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 80kg )
  • 3ème: Acidecitrix ( 1RM : 72kg )
  • 4ème: KAICI ( 1RM : 66.5kg )
  • 5ème: PecBrah ( 1RM : 64.5kg )
  • 6ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 62kg )
  • 7ème: Lapioche777 ( 1RM : 60kg )
  • 8ème: IvanovitchD ( 1RM : 60kg )
  • 9ème: BamHit ( 1RM : 57kg )
  • 10ème: kms10 ( 1RM : 55.5kg )
  • 11ème: Kevco ( 1RM : 54.5kg )
  • 12ème: Skjessy ( 1RM : 54.5kg )
  • 13ème: Hokaaie ( 1RM : 54kg )
  • 14ème: Leewall ( 1RM : 53kg )
  • 15ème: Erainaab ( 1RM : 53kg )
  • 16ème: lobsi97 ( 1RM : 53kg )
  • 17ème: zizi ( 1RM : 52kg )
  • 18ème: baronSamedi ( 1RM : 50.5kg )
  • 19ème: PriseAstrale ( 1RM : 50.5kg )
  • 20ème: FAWKS ( 1RM : 50kg )
  • 21ème: Okentar ( 1RM : 49.5kg )
  • 22ème: xprimental ( 1RM : 48kg )
  • 23ème: Nils9198 ( 1RM : 48kg )
  • 24ème: Orgsoo ( 1RM : 47kg )
  • 25ème: Cafeole ( 1RM : 46.5kg )
  • 26ème: Alpha97 ( 1RM : 46.5kg )
  • 27ème: Sankukai ( 1RM : 45kg )
  • 28ème: Yazid ( 1RM : 44.5kg )
  • 29ème: 2B_ ( 1RM : 44.5kg )
  • 30ème: Baljack ( 1RM : 43.5kg )
  • 31ème: sternar12 ( 1RM : 43.5kg )
  • 32ème: mehdi0012 ( 1RM : 43.5kg )
  • 33ème: Lucifer ( 1RM : 43.5kg )
  • 34ème: Babat ( 1RM : 41.5kg )
  • 35ème: Yupin57 ( 1RM : 41.5kg )
  • 36ème: Svarog ( 1RM : 40kg )
  • 37ème: Cronos ( 1RM : 39.5kg )
  • 38ème: Delightfuldoc ( 1RM : 37.5kg )
  • 39ème: Blazuri ( 1RM : 37kg )
  • 40ème: lulupau6 ( 1RM : 37kg )
  • 41ème: Ortha ( 1RM : 37kg )
  • 42ème: Yaya972 ( 1RM : 36kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 36kg )
  • 44ème: Anth ( 1RM : 36kg )
  • 45ème: fosteur49 ( 1RM : 36kg )
  • 46ème: Anth ( 1RM : 34.5kg )
  • 47ème: AurelMyt ( 1RM : 34kg )
  • 48ème: Marold ( 1RM : 33kg )
  • 49ème: Nicoh21 ( 1RM : 33kg )
  • 50ème: Anth ( 1RM : 33kg )
  • 51ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 52ème: Anth ( 1RM : 32kg )
  • 53ème: Potato29 ( 1RM : 31.5kg )
  • 54ème: Anth ( 1RM : 31kg )
  • 55ème: MagicienAlien ( 1RM : 30.5kg )
  • 56ème: Lucassebouches ( 1RM : 26.5kg )
  • 57ème: tmax530 ( 1RM : 26.5kg )
  • 58ème: momo23 ( 1RM : 25.5kg )
  • 59ème: clarkkent ( 1RM : 20kg )
  • 60ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 61ème: Dankai ( 1RM : 16kg )
  • 62ème: Nayarom ( 1RM : 11.5kg )