Courbe d'évolution de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 291/ 89
- Classement meilleur performence: 291/89
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 291/41
Historique des performances de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 15kg | x 15 | 21.5kg | Ø | il y a 5 jours | |
| 15kg | x 15 | 21.5kg | Ø | il y a 1 mois | |
| 15kg | x 12 | 21.5kg | Ø | il y a 2 mois |