Courbe d'évolution de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 286/ 72
- Classement meilleur performence: 286/72
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 286/25
Historique des performances de Inmade pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| Charge | RépétitionsReps | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| 15kg | x 15 | 21.5kg | Ø | il y a 2 mois | |
| 15kg | x 15 | 21.5kg | Ø | il y a 3 mois | |
| 15kg | x 12 | 21.5kg | Ø | il y a 4 mois |