Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Over Head Press
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Over Head Press
- Classement dernière performence: 17/ 32
- Classement meilleur performence: 17/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 17/32
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Over Head Press
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 40kg | 53kg | +10kg | il y a 6 ans | |
x17 | 30kg | 43kg | -10kg | il y a 6 ans | |
x10 | 40kg | 53kg | Ø | il y a 7 ans |