Courbe d'évolution de Eirton pour l'exercice Back Squat
1RM (kg)
Classement de Eirton pour l'exercice Back Squat
- Classement dernière performence: 14/ 55
- Classement meilleur performence: 7/55
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 14/55
Historique des performances de Eirton pour l'exercice Back Squat
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x2 | 140kg | 144kg | -16kg | il y a 6 ans | |
x10 | 120kg | 160kg | +12.5kg | il y a 7 ans | |
x12 | 102.5kg | 147.5kg | +14.5kg | il y a 7 ans | |
x10 | 100kg | 133kg | Ø | il y a 7 ans | |
x10 | 100kg | 133kg | +17kg | il y a 7 ans | |
x6 | 100kg | 116kg | Ø | il y a 7 ans |