Courbe d'évolution de seidhapper pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de seidhapper pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 1/ 40
- Classement meilleur performence: 1/40
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 1/40
Historique des performances de seidhapper pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 75kg | 100kg | +23kg | il y a 4 ans | |
x8 | 62kg | 77kg | Ø | il y a 6 ans |