Courbe d'évolution de Gregory pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Gregory pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 9/ 52
- Classement meilleur performence: 9/52
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 24/52
Historique des performances de Gregory pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 40kg | 53kg | +10kg | il y a 3 semaines | |
x10 | 32.5kg | 43kg | Ø | il y a 1 an |