Courbe d'évolution de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 41/ 57
- Classement meilleur performence: 41/57
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 44/57
Historique des performances de roooobertoooo pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x6 | 32kg | 37kg | +2.5kg | il y a 2 semaines | |
x8 | 28kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 semaines | |
x10 | 26kg | 34.5kg | Ø | il y a 3 semaines |