Courbe d'évolution de jimmy1 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de jimmy1 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 21/ 41
- Classement meilleur performence: 21/41
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 21/41
Historique des performances de jimmy1 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 3 semaines |