Courbe d'évolution de Dylan1 pour l'exercice Développé couché haltères
1RM (kg)
Classement de Dylan1 pour l'exercice Développé couché haltères
- Classement dernière performence: 36/ 42
- Classement meilleur performence: 36/42
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 36/42
Historique des performances de Dylan1 pour l'exercice Développé couché haltères
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x8 | 22kg | 27kg | Ø | il y a 2 semaines |