Courbe d'évolution de FabFullGym pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de FabFullGym pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 12/ 28
- Classement meilleur performence: 12/28
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 12/28
Historique des performances de FabFullGym pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 40kg | 49.5kg | +3kg | il y a 5 ans | |
| x 10 | 35kg | 46.5kg | Ø | il y a 6 ans |
