Courbe d'évolution de retardedmates pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de retardedmates pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 26/ 32
- Classement meilleur performence: 26/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 26/32
Historique des performances de retardedmates pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 25kg | 36kg | Ø | il y a 7 ans |
