Courbe d'évolution de Lucassebouches pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lucassebouches pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 34/ 33
- Classement meilleur performence: 32/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/33
Historique des performances de Lucassebouches pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x12 | 16kg | 23kg | -3.5kg | il y a 7 ans | |
x13 | 18.5kg | 26.5kg | Ø | il y a 7 ans | |
x12 | 18.5kg | 26.5kg | Ø | il y a 7 ans |