Courbe d'évolution de HappyKing pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de HappyKing pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 6/ 32
- Classement meilleur performence: 6/32
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 6/32
Historique des performances de HappyKing pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x12 | 38kg | 54.5kg | +6.5kg | il y a 6 ans | |
| x10 | 36kg | 48kg | +1.5kg | il y a 6 ans | |
| x6 | 40kg | 46.5kg | Ø | il y a 6 ans |
