Courbe d'évolution de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 10/ 18
- Classement meilleur performence: 10/18
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 10/18
Historique des performances de Alpha97 pour l'exercice Extension verticale avec haltère
| RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
|---|---|---|---|---|---|
| x 8 | 16kg | 19.5kg | Ø | il y a 4 ans |
