Fermer X

Statistiques des performances de Tarzan300 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

Courbe d'évolution de Tarzan300 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

1RM (kg)

Classement de Tarzan300 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

  • Classement dernière performence: 7/ 12
  • Classement meilleur performence: 7/12
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 7/12

Historique des performances de Tarzan300 pour l'exercice Extension verticale avec haltère

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x8 14kg 17kg Ø il y a 2 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 3 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 4 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 4 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 4 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 4 ans
x8 14kg 17kg Ø il y a 5 ans
x8 14kg 17kg +3kg il y a 5 ans
x12 10kg 14kg Ø il y a 6 ans
x12 10kg 14kg Ø il y a 7 ans
  • 7/12 Classement
  • Classement par record
  • 1er: Rachitix ( 1RM : 30kg )
  • 2ème: Quentin1 ( 1RM : 24.5kg )
  • 3ème: chiendlakas ( 1RM : 21kg )
  • 4ème: Martingale ( 1RM : 17kg )
  • 5ème: Bradd ( 1RM : 17kg )
  • 6ème: Mathi ( 1RM : 17kg )
  • 7ème: Thomas1 ( 1RM : 15.5kg )
  • 8ème: Ewelxyn ( 1RM : 14kg )
  • 9ème: wallah ( 1RM : 14kg )
  • 10ème: MoudjitabaChakir ( 1RM : 6kg )
  • 11ème: MoudjitabaChakir ( 1RM : 6kg )
  • 12ème: Jean1 ( 1RM : 5kg )