Courbe d'évolution de logerfut pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de logerfut pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 19/ 33
- Classement meilleur performence: 19/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 19/33
Historique des performances de logerfut pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 15 | 15kg | 21.5kg | Ø | il y a 5 ans |