Courbe d'évolution de Creatinator pour l'exercice Curl marteau
1RM (kg)
Classement de Creatinator pour l'exercice Curl marteau
- Classement dernière performence: 28/ 33
- Classement meilleur performence: 15/33
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 15/33
Historique des performances de Creatinator pour l'exercice Curl marteau
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 20 | 10kg | 14kg | -11.5kg | il y a 1 semaine | |
x 12 | 18kg | 25.5kg | Ø | il y a 1 semaine |