Courbe d'évolution de Lzi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
1RM (kg)
Classement de Lzi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
- Classement dernière performence: 27/ 35
- Classement meilleur performence: 27/35
- Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 27/35
Historique des performances de Lzi pour l'exercice Curl barre droite ou coudée
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 10 | 30kg | 40kg | Ø | il y a 5 ans |