Courbe d'évolution de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 7/ 13
- Classement meilleur performence: 7/13
Historique des performances de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x14 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 4 ans |