Courbe d'évolution de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
1RM (kg)
Classement de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
- Classement dernière performence: 11/ 17
- Classement meilleur performence: 11/17
Historique des performances de JambonMogette pour l'exercice Extension verticale avec haltère
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 14 | 12kg | 17kg | Ø | il y a 2 ans |