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Statistiques des performances de Electros26 pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de Electros26 pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de Electros26 pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 32/ 61
  • Classement meilleur performence: 32/61
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 32/31

Historique des performances de Electros26 pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
40kg x 10 53kg Ø il y a 21 heures
40kg x 10 53kg +3.5kg il y a 3 jours
40kg x 8 49.5kg -0.5kg il y a 2 semaines
35kg x 12 50kg Ø il y a 2 semaines
35kg x 12 50kg +0.5kg il y a 4 semaines
40kg x 8 49.5kg -0.5kg il y a 1 mois
35kg x 12 50kg Ø il y a 1 mois
35kg x 12 50kg +0.5kg il y a 1 mois
40kg x 8 49.5kg +3kg il y a 1 mois
35kg x 10 46.5kg -3kg il y a 2 mois
40kg x 8 49.5kg +3kg il y a 2 mois
35kg x 10 46.5kg -6.5kg il y a 2 mois
40kg x 10 53kg +3kg il y a 6 mois
35kg x 12 50kg Ø il y a 6 mois
35kg x 12 50kg Ø il y a 6 mois
35kg x 12 50kg Ø il y a 6 mois
35kg x 12 50kg +3.5kg il y a 6 mois
35kg x 10 46.5kg Ø il y a 7 mois
35kg x 10 46.5kg +3.5kg il y a 7 mois
30kg x 12 43kg Ø il y a 8 mois
30kg x 12 43kg -0.5kg il y a 8 mois
35kg x 8 43.5kg Ø il y a 8 mois
35kg x 8 43.5kg -1.5kg il y a 8 mois
35kg x 9 45kg +3kg il y a 10 mois
35kg x 7 42kg +3kg il y a 10 mois
35kg x 5 39kg Ø il y a 11 mois
35kg x 5 39kg Ø il y a 1 an
  • 32/61 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 86.5kg )
  • 2ème: Paxroft ( 1RM : 60kg )
  • 3ème: 2B_ ( 1RM : 58.5kg )
  • 4ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 56kg )
  • 5ème: Dzzsauvage ( 1RM : 54.5kg )
  • 6ème: Lapioche777 ( 1RM : 53kg )
  • 7ème: ImTooFatForThis ( 1RM : 53kg )
  • 8ème: Electros26 ( 1RM : 53kg )
  • 9ème: Orgsoo ( 1RM : 52kg )
  • 10ème: jere2580 ( 1RM : 52kg )
  • 11ème: Okentar ( 1RM : 50kg )
  • 12ème: KAICI ( 1RM : 49.5kg )
  • 13ème: mat1x ( 1RM : 49kg )
  • 14ème: Ortha ( 1RM : 48kg )
  • 15ème: Lucifer ( 1RM : 47kg )
  • 16ème: yann55 ( 1RM : 47kg )
  • 17ème: PiotrD ( 1RM : 46.5kg )
  • 18ème: Rgnr ( 1RM : 46.5kg )
  • 19ème: Yazid ( 1RM : 45.5kg )
  • 20ème: VAlex ( 1RM : 45kg )
  • 21ème: Cafeole ( 1RM : 44.5kg )
  • 22ème: lobsi97 ( 1RM : 44.5kg )
  • 23ème: IvanovitchD ( 1RM : 43.5kg )
  • 24ème: Guillaume ( 1RM : 43.5kg )
  • 25ème: JDGM ( 1RM : 42.5kg )
  • 26ème: RayanD ( 1RM : 42.5kg )
  • 27ème: McFart ( 1RM : 42kg )
  • 28ème: Issam ( 1RM : 41.5kg )
  • 29ème: Delightfuldoc ( 1RM : 41kg )
  • 30ème: Lucassebouches ( 1RM : 40kg )
  • 31ème: Erainaab ( 1RM : 40kg )
  • 32ème: Tajio ( 1RM : 40kg )
  • 33ème: rwforce76 ( 1RM : 40kg )
  • 34ème: Erratum ( 1RM : 39.5kg )
  • 35ème: fosteur49 ( 1RM : 39.5kg )
  • 36ème: VicCacahuete ( 1RM : 38.5kg )
  • 37ème: Alphamen ( 1RM : 37kg )
  • 38ème: Wifloa ( 1RM : 37kg )
  • 39ème: Alpha97 ( 1RM : 37kg )
  • 40ème: Yaya972 ( 1RM : 36kg )
  • 41ème: LamR ( 1RM : 36kg )
  • 42ème: Rodrigo ( 1RM : 34.5kg )
  • 43ème: Brad ( 1RM : 34.5kg )
  • 44ème: Yellostone ( 1RM : 34.5kg )
  • 45ème: Hub ( 1RM : 33kg )
  • 46ème: DodoLePhasme ( 1RM : 32.5kg )
  • 47ème: KoalaGangs ( 1RM : 29kg )
  • 48ème: Baljack ( 1RM : 29kg )
  • 49ème: Sankukai ( 1RM : 28.5kg )
  • 50ème: Nacker ( 1RM : 28.5kg )
  • 51ème: Klynnz ( 1RM : 27kg )
  • 52ème: Domovoi ( 1RM : 25.5kg )
  • 53ème: JohnJDoe ( 1RM : 23kg )
  • 54ème: Nicoh21 ( 1RM : 23kg )
  • 55ème: Anth ( 1RM : 23kg )
  • 56ème: Ivar ( 1RM : 21.5kg )
  • 57ème: HagraGratuite ( 1RM : 19.5kg )
  • 58ème: Titane ( 1RM : 18.5kg )
  • 59ème: Geoffrey ( 1RM : 18.5kg )
  • 60ème: clarkkent ( 1RM : 15.5kg )
  • 61ème: CrooZ ( 1RM : 11kg )