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Statistiques des performances de Electros26 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Courbe d'évolution de Electros26 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

1RM (kg)

Classement de Electros26 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

  • Classement dernière performence: 117/ 62
  • Classement meilleur performence: 117/62
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 117/27

Historique des performances de Electros26 pour l'exercice Curl barre droite ou coudée

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
35kg x 6 40.5kg +3.5kg il y a 1 semaine
30kg x 8 37kg Ø il y a 3 semaines
30kg x 8 37kg -2.5kg il y a 4 semaines
32kg x 8 39.5kg Ø il y a 1 mois
32kg x 8 39.5kg Ø il y a 4 mois
32kg x 8 39.5kg Ø il y a 4 mois
  • 117/62 Classement
  • 1er: Dante ( 1RM : 106.5kg )
  • 2ème: PiotrD ( 1RM : 80kg )
  • 3ème: Acidecitrix ( 1RM : 72kg )
  • 4ème: KAICI ( 1RM : 66.5kg )
  • 5ème: PecBrah ( 1RM : 64.5kg )
  • 6ème: Boyaaaaaa ( 1RM : 62kg )
  • 7ème: Lapioche777 ( 1RM : 60kg )
  • 8ème: IvanovitchD ( 1RM : 60kg )
  • 9ème: BamHit ( 1RM : 57kg )
  • 10ème: kms10 ( 1RM : 55.5kg )
  • 11ème: Kevco ( 1RM : 54.5kg )
  • 12ème: Skjessy ( 1RM : 54.5kg )
  • 13ème: Hokaaie ( 1RM : 54kg )
  • 14ème: Leewall ( 1RM : 53kg )
  • 15ème: Erainaab ( 1RM : 53kg )
  • 16ème: lobsi97 ( 1RM : 53kg )
  • 17ème: zizi ( 1RM : 52kg )
  • 18ème: baronSamedi ( 1RM : 50.5kg )
  • 19ème: PriseAstrale ( 1RM : 50.5kg )
  • 20ème: FAWKS ( 1RM : 50kg )
  • 21ème: Okentar ( 1RM : 49.5kg )
  • 22ème: xprimental ( 1RM : 48kg )
  • 23ème: Nils9198 ( 1RM : 48kg )
  • 24ème: Orgsoo ( 1RM : 47kg )
  • 25ème: Cafeole ( 1RM : 46.5kg )
  • 26ème: Alpha97 ( 1RM : 46.5kg )
  • 27ème: Sankukai ( 1RM : 45kg )
  • 28ème: Yazid ( 1RM : 44.5kg )
  • 29ème: 2B_ ( 1RM : 44.5kg )
  • 30ème: Baljack ( 1RM : 43.5kg )
  • 31ème: sternar12 ( 1RM : 43.5kg )
  • 32ème: mehdi0012 ( 1RM : 43.5kg )
  • 33ème: Lucifer ( 1RM : 43.5kg )
  • 34ème: Babat ( 1RM : 41.5kg )
  • 35ème: Yupin57 ( 1RM : 41.5kg )
  • 36ème: Svarog ( 1RM : 40kg )
  • 37ème: Cronos ( 1RM : 39.5kg )
  • 38ème: Delightfuldoc ( 1RM : 37.5kg )
  • 39ème: Blazuri ( 1RM : 37kg )
  • 40ème: lulupau6 ( 1RM : 37kg )
  • 41ème: Ortha ( 1RM : 37kg )
  • 42ème: Yaya972 ( 1RM : 36kg )
  • 43ème: Wifloa ( 1RM : 36kg )
  • 44ème: Anth ( 1RM : 36kg )
  • 45ème: fosteur49 ( 1RM : 36kg )
  • 46ème: Anth ( 1RM : 34.5kg )
  • 47ème: AurelMyt ( 1RM : 34kg )
  • 48ème: Marold ( 1RM : 33kg )
  • 49ème: Nicoh21 ( 1RM : 33kg )
  • 50ème: Anth ( 1RM : 33kg )
  • 51ème: LamR ( 1RM : 32kg )
  • 52ème: Anth ( 1RM : 32kg )
  • 53ème: Potato29 ( 1RM : 31.5kg )
  • 54ème: Anth ( 1RM : 31kg )
  • 55ème: MagicienAlien ( 1RM : 30.5kg )
  • 56ème: Lucassebouches ( 1RM : 26.5kg )
  • 57ème: tmax530 ( 1RM : 26.5kg )
  • 58ème: momo23 ( 1RM : 25.5kg )
  • 59ème: clarkkent ( 1RM : 20kg )
  • 60ème: Odi ( 1RM : 18.5kg )
  • 61ème: Dankai ( 1RM : 16kg )
  • 62ème: Nayarom ( 1RM : 11.5kg )