Courbe d'évolution de Septdemi pour l'exercice Traction pronation
1RM (kg)
Classement de Septdemi pour l'exercice Traction pronation
- Classement dernière performence: 1/ 49
- Classement meilleur performence: 1/49
Historique des performances de Septdemi pour l'exercice Traction pronation
RépétitionsReps | Charge | 1RM | Gain | Date | Grade |
---|---|---|---|---|---|
x 1 | + 50kg | 153kg | +29kg | il y a 2 ans | |
x 10 | + 12kg | 124kg | Ø | il y a 5 ans |