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Statistiques des performances de PecBrah pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de PecBrah pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de PecBrah pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 4/ 24
  • Classement meilleur performence: 4/24
  • Classement meilleur performence récente (- de 2 mois): 4/24

Historique des performances de PecBrah pour l'exercice Back Squat

RépétitionsReps Charge 1RM Gain Date Grade
x 3 215kg 227.5kg +2.5kg il y a 1 an
x 1 225kg 225kg Ø il y a 2 ans
x 1 225kg 225kg +6kg il y a 3 ans
x 5 195kg 219kg -6kg il y a 3 ans
x 1 225kg 225kg +1.5kg il y a 3 ans
x 8 180kg 223.5kg +1.5kg il y a 3 ans
x 3 210kg 222kg +2kg il y a 3 ans
x 1 220kg 220kg +1kg il y a 3 ans
x 7 182.5kg 219kg +5kg il y a 3 ans
x 8 172.5kg 214kg +9.5kg il y a 3 ans
x 8 165kg 204.5kg -12.5kg il y a 3 ans
x 8 175kg 217kg +6kg il y a 3 ans
x 8 170kg 211kg +6.5kg il y a 3 ans
x 8 165kg 204.5kg -6.5kg il y a 3 ans
x 8 170kg 211kg -10.5kg il y a 3 ans
x 11 160kg 221.5kg +11.5kg il y a 3 ans
x 1 210kg 210kg +11.5kg il y a 3 ans
x 8 160kg 198.5kg +12.5kg il y a 3 ans
x 8 150kg 186kg Ø il y a 3 ans
x 8 150kg 186kg +6kg il y a 3 ans
x 8 145kg 180kg +12kg il y a 3 ans
x 6 145kg 168kg -30kg il y a 3 ans
x 7 165kg 198kg -22kg il y a 3 ans
x 1 220kg 220kg +10kg il y a 3 ans
x 1 210kg 210kg +30kg il y a 5 ans
x 5 160kg 180kg +10kg il y a 5 ans
x 1 170kg 170kg Ø il y a 6 ans
x 1 170kg 170kg Ø il y a 6 ans
x 1 170kg 170kg +7.5kg il y a 6 ans
x 1 162.5kg 162.5kg Ø il y a 6 ans
x 1 162.5kg 162.5kg Ø il y a 6 ans
x 1 162.5kg 162.5kg +1.5kg il y a 6 ans
x 8 130kg 161kg +1kg il y a 6 ans
x 10 120kg 160kg +5kg il y a 6 ans
x 8 125kg 155kg Ø il y a 6 ans
  • 4/24 Classement
  • Classement par record
  • 1er: GleaaTch ( 1RM : 270kg )
  • 2ème: Meyourn ( 1RM : 266.5kg )
  • 3ème: Brs ( 1RM : 249kg )
  • 4ème: garuga ( 1RM : 205kg )
  • 5ème: mat1x ( 1RM : 180kg )
  • 6ème: AngelBody ( 1RM : 164.5kg )
  • 7ème: AngelBody ( 1RM : 162.5kg )
  • 8ème: Kevin ( 1RM : 160kg )
  • 9ème: AngelBody ( 1RM : 159kg )
  • 10ème: NixPhoe ( 1RM : 148kg )
  • 11ème: Bradd ( 1RM : 126kg )
  • 12ème: BackBro ( 1RM : 125.5kg )
  • 13ème: magicfishfood ( 1RM : 124kg )
  • 14ème: Emilien ( 1RM : 123.5kg )
  • 15ème: Shinoa ( 1RM : 123.5kg )
  • 16ème: Bradd ( 1RM : 122kg )
  • 17ème: McFart ( 1RM : 120kg )
  • 18ème: Bradd ( 1RM : 118kg )
  • 19ème: LeKhey ( 1RM : 116kg )
  • 20ème: theodred95 ( 1RM : 111.5kg )
  • 21ème: Martingale ( 1RM : 100.5kg )
  • 22ème: CYPCYP44 ( 1RM : 99kg )
  • 23ème: TricasseDEF ( 1RM : 46.5kg )
  • 24ème: Cococlf63 ( 1RM : 43kg )