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Statistiques des performances de BamHit pour l'exercice Développé couché haltères

Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Développé couché haltères

1RM (kg)

Classement de BamHit pour l'exercice Développé couché haltères

  • Classement dernière performence: 67/ 61
  • Classement meilleur performence: 67/61

Historique des performances de BamHit pour l'exercice Développé couché haltères

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
40kg x 8 49.5kg +1.5kg il y a 1 semaine
40kg x 7 48kg +2.5kg il y a 2 mois
38kg x 7 45.5kg -2.5kg il y a 6 mois
40kg x 7 48kg -1.5kg il y a 8 mois
40kg x 8 49.5kg Ø il y a 8 mois