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Statistiques des performances de BamHit pour l'exercice Back Squat

Courbe d'évolution de BamHit pour l'exercice Back Squat

1RM (kg)

Classement de BamHit pour l'exercice Back Squat

  • Classement dernière performence: 53/ 70
  • Classement meilleur performence: 53/70

Historique des performances de BamHit pour l'exercice Back Squat

Charge RépétitionsReps 1RM Gain Date Grade
120kg x 8 149kg +5kg il y a 1 semaine
120kg x 7 144kg Ø il y a 2 mois
120kg x 7 144kg +16.5kg il y a 6 mois
110kg x 6 127.5kg -9kg il y a 8 mois
110kg x 8 136.5kg Ø il y a 8 mois